Cardio Boxe

Home
//
Cardio Boxe

Détails du cours

Le Cardio Boxe créé en 2010 au sein de l’ AS CANNES KARATE, est un cours accessible à tous, pour tous niveaux. En fond de préparation physique pour les sportifs, en activité complémentaire ou simplement pour se défouler, les cours de Cardio Boxe sauront vous correspondre et s’adapter à vos besoins.

Seul, entre ami(e)s, ou en famille, 1h d’entrainement convivial avec des résultats rapides et durables. La méthode d’entrainement moderne et pédagogique vous évite toute blessure, et vous permet d’atteindre vos objectifs simplement.

Le #cardioboxe c’est quoi !?

des cours différents chaque semaine
du #workout, #circuittraining appelle ça comme tu veux, bref de la #muscu
de la #boxe pieds, poings, mais aussi coude genou et tout ce qu’on veut…
des enchaînements au sac de frappe, dans les cibles ou en #lightcontact si t’as le niveau
des playlists de musique cool que tu peux « shazamer»
des gens sympas, qui se la pètent pas, et qui te casseront pas les dents… (on mets même des serviettes par terre pour pas laisser des traces de transpi et ouais…)
les valeurs des arts martiaux, comme: le respect, l’humilité, la sincérité, la discipline …

Bref, c’est un peu tout ça mais en mieux, et le slogan de cette année c’est : « FIGHT YOURSELF ». Pas les autres …